放假的早上就是要放任自己的黑暗跑出來作亂,唉害我的回籠覺只睡了短短的10min。
鍾小敏跟我說老師說我是在創傷後有成長的人,不知道為什麼會覺得有點承受不住這句話,
我還是有些關卡是卡住的呀。
我害怕忙碌但是我又不讓自己不忙碌,這是我的選擇,我在逃避面對自己。
我討厭去在意無所謂的事情但是想法離不開我,這是我的選擇,所以就卡關了。
我容許我不上不下的狀況,一旦忙碌,那股焦慮就會被壓抑住,
直到放鬆的時候他就會一古腦的衝上來,讓我也無法放鬆。
好討厭的黑暗,要很細很細的去探索才可以發現一些蛛絲馬跡,
探索的過程是不愉悅又漫長的過程,
所以我又要忙碌了嗎?
都快要30歲了,這樣下去行嗎...
2011年11月22日 星期二
2011年11月6日 星期日
2011年10月10日 星期一
2011年10月3日 星期一
賽德克巴萊的啟發
前陣子都在過廢人的生活,
今天終於可以放鬆一天,
被綁架一陣子的腦袋開始運作,
可能真的是累了,
突然覺得是生活在過我,
不是我在過生活。
空虛的感覺一直累積,
讓我想到歐文大師所謂的存在的意義,
我已經浪費了一個多月的時間沒有活在當下,
那一個月我完全沒有看雜誌,
沒有念任何一本書,
沒有專心看一部電影,
充滿不滿與抱怨,
我忘記了這是自己選擇該扛的責任,
我忘記了是我自己把人生過成這樣。
也許挑戰都會一直有,
但如果我不去做一些改變,
等到空虛的隱隱作痛無法在使用防衛機轉解除焦慮,
那我真的就徹底失敗了。
我要開始對我人生的微革命。
2011年5月18日 星期三
2011年3月30日 星期三
2011年3月25日 星期五
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